TURYSTYKA
Jaką matę turystyczną wybrać?
Mata turystyczna to niezbędny element wyposażenia każdego podróżnika. Przydaje się ona w przeróżnych sytuacjach. Na pewno warto zawsze mieć ją w plecaku, przynajmniej "tak...
Dokąd na Kemping? Jak się przygotować?
Jest wiele rodzajów kempingów. Są pola namiotowe, są kempingi stacjonarne, gdzie najlepiej wybrać się z przyczepą, są również takie, które oferują nam gotowe czyste...
Samodzielna podróż – jak ją zaplanować?
Zwiedzanie nowych, interesujących miejsc jest jednym z najpopularniejszych hobby Polaków. Poznawanie świata, innych kultur i ludzi jest nie tylko przyjemne, ale także rozwijające. Poszerza...
Sycylia – idealne miejsce na wakacje?
Jak wiadomo Sycylia jest wyspą położoną w regionie włoskim. Jest bardzo często wybierana przez turystów na spędzenie urlopu.
Sycylia to bogactwo krajobrazu jak również ciekawych...
Jak spędzić wakacje na sportowo?
Wakacje to czas odpoczynku od pracy czy szkoły. Jedni wolą leżakować w domu, a inni aktywnie spędzić wolne dni. Sportowe wakacje nie tylko pozwolą...
Wakacje z dziećmi – gdzie nad morze z dzieckiem?
Wakacje ? Oh wakacje to jeden z najbardziej wyczekiwanych momentów dla każdego człowieka. Możemy wtedy nabrać energii, dystansu do codziennego życia i rutyny. Odpoczynek...
SPORT
Jak zacząć przygodę na ściance wspinaczkowej?
Ruch jest ważny zarówno dla zdrowia, jak i dla zachowania dobrego samopoczucia. Pozwala zachować odpowiednią masę ciała, a przy zwiększonej intensywności wydzielane są hormony...
Jaki jest najlepszy sport na odchudzanie?
Walka z nadprogramowymi kilogramami u każdego wygląda inaczej. Niektórym wydaje się to łatwe, a niektórym przysparza sporo kłopotu. Jednak widząc efekty swoich działań, jesteśmy...
Jak się nie nudzić podczas treningów?
Każdego czasem dopada nuda w trakcie treningu, tyko nie każdy się do tego przyznaje. Jeżeli więc sam tak masz, nie powinieneś się tym przesadnie...
REKREACJA
Dokąd na Kemping? Jak się przygotować?
Jest wiele rodzajów kempingów. Są pola namiotowe, są kempingi stacjonarne, gdzie najlepiej wybrać się z przyczepą, są również takie, które oferują nam gotowe czyste...
Pierwsze zawody w terenie
Jeśli jesteś amatorem biegania i masz już za sobą pierwsze doświadczenia z treningami, być może kusi cię perspektywa spróbowania swoich sił w nieco trudniejszym...
Samodzielna podróż – jak ją zaplanować?
Zwiedzanie nowych, interesujących miejsc jest jednym z najpopularniejszych hobby Polaków. Poznawanie świata, innych kultur i ludzi jest nie tylko przyjemne, ale także rozwijające. Poszerza...
Sycylia – idealne miejsce na wakacje?
Jak wiadomo Sycylia jest wyspą położoną w regionie włoskim. Jest bardzo często wybierana przez turystów na spędzenie urlopu.
Sycylia to bogactwo krajobrazu jak również ciekawych...
Jak spędzić wakacje na sportowo?
Wakacje to czas odpoczynku od pracy czy szkoły. Jedni wolą leżakować w domu, a inni aktywnie spędzić wolne dni. Sportowe wakacje nie tylko pozwolą...
Squash od podstaw
Gra polegająca na odbijaniu małej gumowej piłeczki od ściany staje się coraz bardziej popularna w Polsce. W wielu miastach powstają specjalne areny z kilkoma,...
LIFESTYLE
Jaką matę turystyczną wybrać?
Mata turystyczna to niezbędny element wyposażenia każdego podróżnika. Przydaje się ona w przeróżnych sytuacjach. Na pewno warto zawsze mieć ją w plecaku, przynajmniej "tak...
Jak zacząć przygodę na ściance wspinaczkowej?
Ruch jest ważny zarówno dla zdrowia, jak i dla zachowania dobrego samopoczucia. Pozwala zachować odpowiednią masę ciała, a przy zwiększonej intensywności wydzielane są hormony...
Jaki jest najlepszy sport na odchudzanie?
Walka z nadprogramowymi kilogramami u każdego wygląda inaczej. Niektórym wydaje się to łatwe, a niektórym przysparza sporo kłopotu. Jednak widząc efekty swoich działań, jesteśmy...
